——2023学年第一学期泰日学校家庭教育指导活动(二)
秋风送爽,暑热消退中,泰日学校面向初中部家长进行了主题为“如何和青春期孩子沟通”的心理讲座。本次讲座由本校心理老师沈琴开设,以家长自愿报名的方式参与。
讲座围绕“青春期身心发展特点”、“如何跟孩子沟通”和“青春期常见的心理问题的表现”三方面进行。沈琴老师层层深入,从孩子的身心理发展特点娓娓道来,解释了“海德三角形”的关系模式,同时辅以大量真实案例的解读,让家长认识到沟通在良好亲子关系的构建中占据了举足轻重的作用。
在讲座中,面对青春期孩子的特点,沈琴老师提醒家长们注意几点:
1. 正视孩子的成长,理解青春期孩子对于父母的需求逐渐减少。
2. 了解和理解孩子,用“非暴力沟通”的方式和孩子对话。
3. 建立“非权力影响力”,以自己的品格、知识、能力、情感去影响孩子。
4. 说话说重点,三句话表明意思。
5. 多聊一些学习之外的话题,在平言凡语间促进相互了解,产生积极影响。
讲座最后,沈琴老师还为家长们解读了青春期孩子常见心理问题,引导家长们把危机化为孩子成长道路上的机遇。同时,提供了上海各心理援助热线号码以及相关的公众号,供有需要的时候使用。
在为时一个半小时的讲座中,家长们认真聆听,受到极大的启发,并在讲座后的调查中提出了对今后类似活动方向的期待。讲座后,应家长要求,沈琴老师还进行了单独沟通,进行个别化指导。
撰稿:沈琴
摄影:雷燕钦
审核:金琳
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